Milagres não há, já se sabe. Mas algumas bebidas podem ajudar a queimar gorduras e a perder peso de uma forma mais rápida. Sem comprimidos ou suplementos, são cinco as bebidas mais eficientes que você deve incorporar na sua dieta ...
Read More »Category Archives: Edição 134
Sete sinais que indicam que a sua saúde pode não estar bem
Há muitos indícios que tendemos a ignorar mas que, na verdade, dizem que há algo que não está certo. 1- Lábios gretados – É preciso estar atento. Sobretudo, se tiver gretas nos lábios, especialmente nos cantos, isso pode mostrar que ...
Read More »Estudo: Lavar o frango «aumenta risco de intoxicação alimentar»
A prática de lavar frango cru aumenta o risco de intoxicação alimentar, alerta a Food Standards Agency (FSA), agência de segurança alimentar britânica. O processo de lavagem espalha bactérias Campylobacter nas mãos, roupas e em utensílios e superfícies de cozinha, ...
Read More »15 RAZÕES PARA COMER PEPINO
O pepino hidrata Se não consegue ingerir a dose diária recomendada de água, comer pepino fresco é uma ajuda, uma vez que é constituído por 90% de água. Combate o calor por dentro e por fora Ingerido, alivia a azia. ...
Read More »ALIMENTOS QUE CURAM TUMORES
Quem está elegante ou a caminho de o conseguir, está bem! Quem não esteve atento aos muitos conselhos, só lhes resta duas opções. A primeira é optar por «gordura é formusura», a segunda, e nada saudável, é recorrer a dietas ...
Read More »Penela regressou à época medieval
O Castelo de Penela reviveu, pela vigésima vez, com enorme sucesso, o ambiente da época medieval, aliado a momentos de animação, música, dança e teatro, com a presença de milhares de visitantes. Uma das particularidades que faz da Feira Medieva ...
Read More »Município assinou protocolo de colaboração
A Câmara Municipal de Penela e a Associação “Penela Race Events Club”, entidade particular sem fins lucrativos, acabam de assinar um protocolo de comodato do edifício do antigo Lavadouro Público de Penela, localizado junto ao Pavilhão Municipal. Naquele edifício que ...
Read More »Semana da Criança e da Juventude em Pampilhosa da Serra
De 27 de maio a 1 junho, o Município de Pampilhosa da Serra promoveu mais uma edição da Semana da Criança e da Juventude. Uma iniciativa que contou ainda com o envolvimento de vários parceiros, entre os quais: CPCJ, Trilhos ...
Read More »Hora do conto virtual
No passado dia 21de maio, o Espaço Internet promovido pelo Município de Pampilhosa da Serra, realizou mais uma atividade junto das crianças do Pré-escolar da Ludoteca “Pampilho”. Entrando no mundo da fantasia, esta atividade consistiu no visionamento da história “A ...
Read More »Avós, Chás e Livros
A Biblioteca Municipal Fernando Nunes Barata, recebeu de 19 a 22 de maio os formandos de Informática Sénior e Alfabetização, para uma atividade intitulada “Avós, Chás e Livros”, no âmbito da 8.ª Feira do Livro de Pampilhosa da Serra. Num ...
Read More »